Blijf gezellig in beweging, ook als het wat kouder wordt

De dagen worden korter, het wordt kouder en veel mensen blijven in deze periode wat makkelijker binnen. Dat is heel begrijpelijk. Toch kan juist naar buiten gaan in de herfst en winter veel doen voor hoe je je voelt.

Neuropsycholoog Erik Scherder vertelde onlangs dat daglicht en bewegen belangrijk zijn om een winterdip te helpen voorkomen. Zelfs op een bewolkte dag krijg je buiten vaak veel meer licht dan binnen. Dat daglicht helpt je lichaam om wakker en actief te blijven. Combineer dat met rustig bewegen en een praatje onderweg, en je hebt een eenvoudige manier om goed voor jezelf te zorgen.

In Tytsjerksteradiel kun je gratis meedoen met een beweeggroep in de buurt. De beweeggroep is op dinsdag actief in Jistrum. Samen wandel je een route en doe je onderweg eenvoudige oefeningen voor balans, kracht en soepel bewegen.

Je hoeft geen ervaring te hebben. Iedereen doet mee op een eigen tempo en de oefeningen kunnen worden aangepast. Het belangrijkste is dat je lekker naar buiten gaat en blijft bewegen.

Samen wandelen geeft je een vast moment in de week. Je ontmoet andere mensen, maakt een praatje en merkt dat het makkelijker is om vol te houden als je het samen doet.

Meedoen met een beweeggroep is gratis. Net als het downloaden en gebruiken van de beweegapp Soofi. Je kunt een keer aansluiten om te kijken of het iets voor je is. Ook kun je op eigen gelegenheid in beweging komen met Soofi.

De beweeggroep in Jistrum vindt iedere dinsdag om 10.00 uur plaats bij MFA De Trochset in Jistrum.

Wil je meedoen met een beweeggroep in de gemeente Tytsjerksteradiel? Meld je aan via de webpagina op www.soofi.app/gemeente/tytsjerksteradiel en wandel gezellig mee!

Duofiets

We zijn heel blij dat we onze nieuwe duofiets mogen stallen bij EJR-Autotechniek. Hartelijk dank voor deze fijne mogelijkheid!

We willen hierbij wel benadrukken dat de uitgifte en het gebruik van de duofiets uitsluitend via Dorpsbelang verloopt. U kunt in deze Okse Nijs lezen hoe u gebruik kunt maken van de fiets.

Sloop leegstaande scholen

De gemeente heeft ons geïnformeerd over de voortgang van de sloop van de leegstaande scholen Bernemienskip de Greide en OBS It Iepen Stee.

Begin oktober 2026 start de procedure om een sloopbedrijf te selecteren. Naar verwachting wordt eind november of begin december 2026 bekend welk bedrijf de sloop gaat uitvoeren.

Zodra er meer duidelijkheid is over de planning van de sloopwerkzaamheden, informeert de gemeente de inwoners. Ook de direct omwonenden worden op de hoogte gebracht van de werkzaamheden en de planning.

Rijksstraatweg

Wij hebben bij de gedeputeerde staten van de Provincie Fryslân onze zorgen geuit over de recent heringerichte Rijksstraatweg (N355). De uitgevoerde werkzaamheden hadden tot doel de verkeersveiligheid in onze regio te verbeteren. In de praktijk ervaren we helaas het tegenovergestelde: de verkeerssituatie is aanzienlijk onveiliger geworden.

Onze zorgen zijn opgepakt door de CDA-fractie binnen de gemeenteraad van Tytsjerksteradiel. Ook de media hebben inmiddels aandacht aan de kwestie besteed.

Op het moment van schrijven hebben wij helaas nog geen inhoudelijke reactie van de Provincie Fryslân ontvangen.

Oudjaarscommissie

De oudjaarscommissie is druk bezig met de voorbereidingen voor een mooie en gezellige afsluiting van het jaar. Houd de berichtgeving in de gaten, want er staat weer iets moois op de planning.

Mei elkoar ite is weer van start gegaan!

Mei elkoar ite is weer begonnen. Gezellig bijpraten, genieten van lekker eten en elkaars gezelschap! Er staan de komende maanden weer heerlijke menu’s op de planning.

Bent u nog niet aangesloten, maar lijkt het u leuk om mee te doen? U bent (t/m april) iedere laatste vrijdag van de maand van harte welkom om gezellig aan te schuiven. We starten om 10:30 met koffie. Er is geen leeftijdsgrens en er zijn geen kosten aan verbonden. Een vrijwillige bijdrage is altijd welkom.

U kunt zich aanmelden bij Hennie, Pieter, Lutske of Hillie.